Derybos su protu
Kaip taip atsitinka, kad žmogaus realus gyvenimas dažnai skiriasi nuo svajonių gyvenimo, nors tos svajonės yra labai realios ir įgyvendinamos? Būna taip, kad netgi žinai ką reikia daryti, kad svajonė išsipildytų, bet kažkodėl save stabdai. Toks jausmas, kad pats sau kenki. Pats su savimi pasikalbi ir priimi sprendimus, ne visuomet sau palankius. Neišsiderėjęs geresnių gyvenimo sąlygų, vėliau pyksti ir sukeli vidinį konfliktą. O nesutari su tuo, kuris nepalieka tavęs ramybėje nuo ryto iki vakaro, kuris nenutyla kol neužmiegi ir tik prabudus pirmasis prabyla. Tu su juo diskutuoji kiekvieną mielą dieną, be perstojo. Žmonės jį vadina įvairiai: ego, protas, vidinis balsas, vidinis kritikas. Aš pasirinkau tą vidinį šnekorių pavadinti Protu.
Atėjo laikas deryboms?
Taigi, kartais atsitinka taip, kad Protas pradeda visiškai valdyti tavo mintis ir gyvenimą, o jo pasiekti rezultatai tave „išmuša iš vėžių“, liūdina ir visiškai netenkina. Dar blogiau, kai tu pasijauti bejėgis prieš Proto mestus argumentus „tu privalai“, „taip negalima“, „taip negražu, niekas nesielgia, nenormalu“ ir daugybė kitokių ribojimų. Jeigu tau pritrūko argumentų atstovėti savo poziciją, tai reiškia laikas susiimti ir ruoštis deryboms su Protu. Norint laimėti derybose, reikia joms pasiruošti. Čia kaip ir versle, galimos trys derybų pozicijos: minkšta, kieta ir viduriukas. Pagalvok ko norėtum, kaip turėtų būti, išsikelk norimą rezultatą pvz. susitvarkyti su pykčiu arba išsiaiškinti galų gale, kodėl nesiseka išlaikyti santykius, arba pradėti sportuoti, ir stok į derybas.
MINKŠTOJI DERYBŲ POZICIJA. Čia vyrauja draugiški santykiai ir rezultatas bus paaukojamas dėl jų. Taigi, tu su Protu nesivaržysi, nespausi, o kaip tik jam nusileisi. Minkštą derybų poziciją atstovauja tavo Savivertė. Jeigu ji yra žema greičiausiai bus Proto pergalė. Rezultato nebus: pyksi kaip pykai, santykiai „eis velniop“, „sportuoti nepradėsi“ ir pan..
KIETOJI DERYBINĖ POZICIJA. Išsikeli norimą rezultatą ir nenusileidi kol nepasieki savo. Naudoji svarius motyvus, stiprius argumentus, agresyvius klausimus: Ar tu mano priešas? Ar nori kenkti man? Čia vyrauja aštrumas, griežtumas, pozicija nekeičiama. Šiose derybose geriausiai tave atstovauja Disciplina. Griežtoji Disciplina įveiks Protą, bus jos pergalė ir rezultatas pasiektas. Tačiau čia gali pasireikšti prievarta prieš save.
VIDURIUKO POZICIJA. Čia remiamasi analize, derinamos sąlygos, ieškoma alternatyvų. Sąmoningai siekiamas bendradarbiavimas, susitarimas su Protu. Šiai pozicijai geriausiai atstovautų Savianalizė ir savęs pažinimas. Ieškoma alternatyvų ir abiem pusėms priimtinų sprendimų. Atradęs savyje stipriųjų savybių ir vidinių resursų augini savivertę, kad lengvai galėtum išeiti iš minkštos derybų pozicijos ir lygiai taip pat ieškotum būdų kaip susilpninti agresyvias savybes, kurias naudoji radikalumui ir netgi savęs prievartai kietojoje pozicijoje.
Nepavykus deryboms
Jeigu vis tik nepavyksta vidinės derybos, gali ir taip būti, pabandyk pagąsdinti Protą, nors kelias minutes su juo nebendrauti ir nediskutuoti. Jis yra įpratęs kalbėti su tavimi be sustojimo, todėl kelios minutės ar netgi valanda tylos, jam bus didžiausia bausmė. Šitoje konfliktinėje situacijoje geriausia jūsų atstovė bus MEDITACIJA. Jos dėka tu pajėgsi sutramdyti Proto įsisiautėjimą, jis pasidarys daug sukalbamesnis, atstatysi ryšį su savimi. Derybose su NURIMUSIU PROTU tu turi visus šansus suderėti svajonių gyvenimą.
Į derybas einama iš esmės dėl dviejų dalykų: rezultato ir gero jausmo, kad jis pasiektas garbingai. Daugiau pagarbos sau ir pasiekti rezultatai jūsų nenuvils.
Koks derybininkas esi tu, kurios pozicijos esi linkęs laikytis?
